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ダイエット35日目 目指す肉体は人類の頂点!

ダイエット35日目 目指す肉体は人類の頂点!
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35日目。

火曜。

まさに驚天動地とはこのこと。

室伏さんが結婚した。

あんな肉体になりたいと常に僕のロールモデル(理想)であり続けている

あの室伏さんが

女性と結婚した(意味深)…

正直、握力トレーニングは脳トレに通ずなんて記事を書いてみたものの内容は後付けにすぎず、

結局は室伏さんの握力120kgオーバーという異次元の世界に魅せられて始めたことなんだ。

今更だけど、僕には体調管理を目的としたダイエットとは全く別の目的がある。

それは

やるからにはマッチョになりたい。

男たるもの一度は美しい肉体美に憧れるものだよね?

はじめはそこまで意識していなかったんだけど、

腹が割れ始めたころからだんだんと自分の体が好きになってきた。

自分はどうなりたいか。

常に強くイメージすることで、そのイメージが現実のものとなる。

アルティメットルーティンをものにするにはロールモデルは絶対なのだ!

ultimate-routine

なにはともあれ、室伏さんご結婚おめでとうございまっする!

 

「朝」

35_1

・シークワミキサー

ヨーグルトと人参を切らしていたので、バナナとキウイの上にシークワサーをかけてみた。

これがまた絶品!

バナナの甘味をシークワサーが上手い具合に引き出してくれてうまくひとつにまとまっている。

これははまりそうだ。

 

「昼」

 35_2

・納豆
・ゴーヤチャンプルー
・チキン
・キャベツの千切り
・野菜100%ジュース
・ブルーベリーヨーグルト(写真にはなし)

定番メニュー。

「夜」

35_3

ミネラル酵素スムージーアサイーバナナ味。

結局同じものをさっき注文した。

 

「35日目の感想」

帰宅が遅くなったのですごい疲れた。

会社で軽食などを食べている人を見るとけっこうきつい。

こういうのもイメージが大事だよね。

「すでに僕は夕食をたらふく食べたから、君たちのおいしそうなチョコレートには全く興味がない」

とかね…


 

今日の体重 62.05kg (身長166cm)

前日から -0.6kg

 diet35day

仕事が長丁場だったので体重がだいぶ減っている。

 

今日の体つき(正面)

35day_front

横っ腹も気持ち減ってきた気がする

 

今日の体つき(側面)

35day_side

 

今日の腹囲 76.3cm

前日から -0.8cm

35day_hara

体重と同じように急激に締っている。

 

色々な角度

35day_body

横っ腹よ、さようなら。

筋肉よ、こんにちは。

 

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